نرسنگ کا سامان بروقت تبدیل کریں۔
بالغوں کے بے قابو پیڈز، ڈائپرز اور دیگر نگہداشت کی مصنوعات کو باقاعدگی سے تبدیل کریں۔ ماخذ پر بدبو کو کم کرنے کے لیے اخراج کو طویل مدتی-رکھنے اور ابالنے سے گریز کریں۔
نجی جگہوں کو صاف رکھیں
جلد کو گرم پانی اور ہلکے، غیر -کلینزر سے صاف کریں، پھر جلد کی خشکی کو برقرار رکھنے کے لیے اچھی طرح خشک کریں۔ مرطوب ماحول بدبو اور بیکٹیریا کی افزائش کو خراب کرے گا۔
رہنے کی جگہ کو ہوادار اور بدبودار بنائیں
ہوا کی گردش کو تیز کرنے کے لیے کمروں کو روزانہ کی بنیاد پر اچھی طرح سے ہوادار-رکھیں۔ آپ ایئر پیوریفائر اور خوشبو-مفت ڈیوڈورنٹ بھی استعمال کر سکتے ہیں، اور تیز خوشبو سے ثانوی جلن سے بچ سکتے ہیں۔

باقاعدگی سے جراثیم کشی کریں۔
بقیہ بیکٹیریا اور بدبو کے ذرائع کو ختم کرنے کے لیے بار بار چھونے والی اشیاء جیسے بیڈ شیٹ، گدے اور نشستوں کو باقاعدگی سے صاف، دھوپ میں خشک یا جراثیم سے پاک کریں۔
خوراک اور پانی کی مقدار کو ایڈجسٹ کریں۔
پیشاب کو پتلا کرنے کے لیے مناسب مقدار میں پانی پئیں؛ اخراج کی تیز بدبو کو کم کرنے کے لیے بھاری-چکھنے والے اور مسالیدار چڑچڑے کھانے کا استعمال کم کریں۔
اعلیٰ-معیاری حفظان صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات کا انتخاب کریں۔
پیشہ ور کا انتخاب کریں۔بے ضابطگی پیڈاور اعلی جذب اور ڈیوڈورائزنگ اجزاء کے ساتھ ڈائپر، جو بیکٹیریا کی افزائش کو روک سکتے ہیں اور بدبو کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرسکتے ہیں۔



